[...] 'razowe' dostępne w sklepach są mocno przetworzone, często barwione karmelem. -wyroby mączne (z mąki żytniej, pełnoziarnistej) własnej roboty - nie odchudzające się Źródła białka dla Ladies: -mięsa chude: drób (kurczaki, indyki, przepiórki itp.), wołowina, dziczyzna, wieprzowina, wątróbki (z umiarem), [...]
Sosnowski przyznac trzeba, ze gdyby mial wzrost i zasieg przeciwnika mogla by byc sensacja... Widac bylo, ze krotkie rece nie nadarzaja za duchem i sercem do walki Ale Dragon dla mnie odwalil kawal dobrej roboty i pokazal sie z dobrej strony zdr.
W logistyce znajmosc wielu jezykow to podstawa min. angielski stopien komunikatywny, niemieski oraz rosyjski (obecnie ten jezyk wchodzi do lask w Europie, rynek rosyjski ma spory potencjal). Moj kumpel pracowal w logistyce ponad rok czasu sporo roboty i odbierania telefonow, trzeba bylo moment przestawiac sie na rozne jezyki.
Jak wrócę do Świata żywych coś napiszę, ale sam nie mam wyników. Spokojnie Grzegorz , zrobiłeś kawał porządnej roboty ogarniając tak dużą i liczną imprezę...
[...] No i o 22.00 kolacja ale niewiem czy trzeba ją robić czy nie = makaron, warzywa Siłownia tutaj tylko do 20.30 czynna Co o tym myślicie? Wiem, że te godziny to lipa no, ale roboty rzucić nie mogę przynajmniej do wakacji :P Proszę o opinie jeśli ktoś ma coś do dodania, zamienienia jakaś poprawka to niech pisze. Siłownia jest jeszcze otwarta w [...]
[...] co by sie stalo gdyby nie bylo nikogo kto pozamiata jakis burako-kozakow.Po 2 tygodniach na impreze przychodzilo by 5o osob powalczyc sobie.A tu chodzi o to aby po tygodniu roboty ,ludzik przyszedl,nachlal sie,pobawil i poszedl leczyc kaca do domu.A "my" mamy w tym pomoc aby nikt jego zabawy nie popsul. Prawda jest taka ze kazdy [...]
[...] dzisiaj będzie ona wyglądała tak. Jak już wcześniej wspomniałem, przez jakiś czas będzie królowała u mnie wędzona flądra. :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/10f087711ce24439b48da9b81efccd88.png Dodatkowo zjem sobie ogórka małosolnego domowej roboty, staram sie soli unikać, ale te ogórki są dobre. :) Zmieniony przez - kernelus w dniu 2013-09-11 11:12:27
[...] podpatrzeć. :) A tak wygląda dzisiaj mój posiłek o 14. :P Gotowane ziemniaki w całości (potem obrałem) Pierś z kurczaka uduszona przyprawiona papryką, ziołem prowasjanskim(czy jakoś tak) i odrobiną soli, do tego pomidor, ogórek małosolny domowej roboty i kilka orzechów laskowych. :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0101c22b4921478183d3453d0aeb0a97.jpg
było by pięknie jak by przynajmniej tej pracy było pod dostatkiem , zwalniają ciebie z jednej roboty idziesz do następnej i się nie martwisz bo wiesz że do max miesiąca znajdziesz inną , no tylko że niema nawet czegoś takiego ;/ zwalniają ciebie i panika co dalej ...
[...] na dzien do posiłków + gainer jakiś fajny, przedtreningówka jakaś konkretna a nie jakieś gó*no polskie gdzie trudno koffe znaleźć w składzie, o gerce nie wspone :)) do tego jakieś szczały i wtedy można masować %-) ale cóż, gdyby ktoś tak mógł mieć, możliwości finansowe i sie pochwalił na siłce to by każdy pytał, "skąd wracasz z roboty?" }:-( :))
[...] jak dla mnie bardzo przyzwoita. Organizacja, oświetlenie, wygląd hali bardzo dobre, w ogóle nie widać było, że to debiut. Komentatorzy jak dla mnie odwalili kawał dobrej roboty. Lepsi są niż Juras i Janisz wg mnie. Walki bardzo fajne, szczególnie Drwal i Grabowski. Jak na debiut to dla mnie rewelacja i czekam na ogłoszenie następnej gali :-P [...]
[...] - oby się jak najszybciej odbyła! Konkurencja dla KSW to najlepsze co może być, by przyspieszyć rozwój MMA w PL. No i Alf z tym komentatorem z TVNu odwalili kawał dobrej roboty, o wiele lepiej mi sie ich słuchało niż Janisza. Najlepiej jakby wzieli Jurasa i w trójke komentowali. Ok tyle o organizacji, co do samych walk, to oprócz trzech [...]
Trenuje 10lat. A co do tego jak wyglądam,no cóż na forum jest wielu chłopaków,którzy odwalili kawał dobrej roboty np. B.L. Gregor Giszman,Bombowiec,Marcin olb. jeszcze mozna by wymieniać,tak więc jak widzisz musiałeś niedokładnie serfowac po Galerii zdjęć a z tym,że ciężko znalezć takiego jak ja to chyba trochę przesadziłeś,mimo to dziekuje i [...]
[...] miesiacu na dobra impre... ech... to na pewno nie jest normalne, chyba zapisze sie do psychologa No dobra, przejdzmy do rzeczy Juz pare razy probowalem takich diet wlasnej roboty z bardzo niska iloscia wegli (ok. 1 do 2g ww i 2-2,5g bialka i raz w tygodniu ladowanie na 5-6g wegli i 2g bialka), tylko chyba dawalem za malo tluszczu, ale i tak [...]